炎炎夏日，色彩繽紛、摩登時尚的遮陽傘成了拉薩街頭一道靚麗的風景線。拉薩素有“日光城”之稱，太陽輻射強，全年日照可達到3000小時以上。因此，拉薩的紫外指數露等級也可想而知。僅從6月11日至6月15日來看，紫外線指數等級連續(xù)一周達到“很強”。那么，紫外線有什么危害？預防措施該如何做？昨日，記者采訪了自治區(qū)氣象服務中心首席服務專家德慶卓嘎。

從弱到極強共五個等級 上周紫外線指數達到“很強”

普通人所說的紫外線，專業(yè)術語為“太陽紫外線”，是指太陽光譜中波長范圍為100nm—400nm的太陽輻射，為紫外線A波段、B波段范圍的太陽輻射。根據對無防護皮膚傷害程度劃分紫外線指數范圍，等級依次為弱、中等、強、很強、極強等5種指數。

“夏季到來，拉薩的紫外線指數一路‘飄紅’?！弊蛉丈衔?，德慶卓嘎向記者展示了上周（6月11日至15日）紫外線指數預報數據。觀測數據顯示，6月11日至6月15日，紫外線指數每天都達到“很強”。德慶卓嘎進一步解釋，當指數等級達到“很強”時，無量綱數已經達到30—50。

當前，氣象部門主要是通過對紫外線輻射強度的監(jiān)測，分析天氣條件和氣象要素對紫外線輻射強度的影響程度，做出紫外線指數預報，以讓公眾知道采取適當的防護措施。

緯度、海拔高度、太陽高度等 影響紫外線強度的因素

紫外線并非夏季的陽光所獨有，而是每天都存在，只不過從每年的3月份開始，紫外線的量逐漸增加。數據顯示，一年中，3月至4月紫外線已達盛夏的90%，5月至8月為全年度紫外線量的高峰期。即使在冬季，紫外線的威力仍然不容小視，從物理學角度看地球圍太陽轉不是正圓形，而是橢圓形，冬天的地球其實與太陽的物理距離更近了，來自太陽的紫外線也很強。

中國氣象局官網相關報道顯示，我國紫外線輻射的分布呈現出“西部高、東部低，高原高、平原低”的特征，在北緯30度附近的青藏高原最高，四川盆地最低。卓嘎分析，紫外線強度受太陽高度、緯度、云量、海拔高度、天氣、地面植被狀況等因素的影響。緯度越低，海拔越高，正午太陽高度角越小，紫外線指數越強。因此，拉薩紫外線指數強與以上諸多因素有關。

紫外線強，預示著太陽對地面的輻射增強，氣溫當然就升高。不過，紫外線強度與氣溫高低并不完全成正比，“熱”和“曬”是有區(qū)別的，我們被太陽曬會感到熱，是由于紅外線而非紫外線。此外，氣溫不高但紫外線強度較強的情形也是存在的，例如，當干冷空氣入侵使天氣轉晴時，冷空氣帶來的降溫與太陽輻射增溫相抵消。這時，雖然氣溫不高，但是紫外線強度卻很強，防曬往往被人們所忽視。

防曬、午后避免外出 紫外線對人體有明顯傷害

人體長時間處在太陽紫外線輻射下，可能對皮膚、眼睛和免疫系統(tǒng)產生急性和慢性影響。灼傷和曬黑是過度照射紫外線的急性作用，慢性作用造成皮膚癌和眼睛白內障。據世界衛(wèi)生組織報告，全球每年約有200—300萬人患非黑素瘤皮膚癌，13.2萬人患黑素瘤皮膚癌。

當紫外線指數等級為“弱”時，不需要采取防護措施；當紫外線指數等級為“中等”時，可適當采取一些防護措施，如涂防曬霜等；當紫外線指數等級為“強”時，外出時需要戴遮陽帽和太陽鏡，并涂上SPF50防曬霜等；當紫外線指數等級為“很強”時，外出時戴遮陽帽和太陽鏡，并涂上SPF50防曬霜等，另外應盡量在10—16時避免在陽光下活動?！霸诶_的話，我們建議12時至17時盡量別外出，因為那時候紫外線指數達到峰值?！钡聭c卓嘎補充道。當紫外線指數等級為“極強”時，盡可能不在室外活動，必須外出時，要采取各種有效的防護措施。（圖/記者 盧明文）